ORANG STRESS adalah orang yang fokus pada pikiran negatifnya, pada kebencian, pada hartanya yg takut di curi, pada musuh yang selalu menghantuinya pada KETIDAK SEMPURNAAN DUNIA, ORANG LAIN, MAUPUN DIRI SENDIRI....dll
untuk menghilangkan STRESS Anda cukup FOKUS PADA APA YANG ANDA LIHAT DETIK INI. jangan menilainya, jangan memikirkan APA YANG AKAN TERJADI ataupun KENAPA BISA TERJADI. cukup PERHATIKAN DAN NIKMATI DETAIL YANG ADA DIDEPAN MATA ANDA SAAT INI. LAKUKAN SEPERTI MENONTON FILM DI BIOSKOP.
INILAH YANG DISEBUT HIDUPLKAH PADA SAAT INI, ajaran KEBENARAN DARI BUDDHA.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar